Психологическая помощь людям пожилого возраста

Любой человек в течение своей жизни сталкивается с различными стрессовыми ситуациями. В молодости мы легко преодолеваем трудности, однако с возрастом все сложнее принять ту или иную ситуацию. Порой пожилым людям может не хватить заботы и поддержки близких, в этом случае лучший способ помочь — воспользоваться помощью психолога.

Что такое психологическая помощь

Старение тела, обострение хронических заболеваний и появление новых, одиночество и невозможность обеспечить разнообразный досуг вызывают у человека преклонного возраста депрессию и страх смерти. Он становится ворчливым, недовольным, раздражительным, порой всеми силами привлекает внимание окружающих. Преодолеть подобные проблемы и найти радость в серых буднях в одиночку может быть просто не под силу. Психологическая поддержка в подобной ситуации необходима: не только со стороны семьи и близких, но и от профессионала.

Когда пожилым людям требуется психологическая помощь

Различают несколько основных причин депрессии в преклонном возрасте:

· Нехватка денег. С выходом на пенсию большинство граждан перестают работать, отсюда вытекают финансовые проблемы и ухудшение качества жизни.
· Проблемы со здоровьем. С возрастом все чаще напоминают о себе старые болезни, появляются новые хронические заболевания, часто пожилым людям сложно самостоятельно себя обслуживать, передвигаться или выполнять текущие дела. Из-за этого многие ощущают свою беспомощность и злятся на самих себя.
· Одиночество. Часто пожилые люди с годами отдаляются от внешнего мира, дети вырастают и живут отдельно, друзей и близких становится все меньше. Из-за этого обостряется ощущение одиночества и ненужности.
· Скука. Если в молодом возрасте человек самостоятельно может обеспечить себе интересный досуг, то с возрастом это становится все сложнее осуществить. Серые будни сменяют друг друга, исключая какие-либо перемены или развлечения.

Методы психологической помощи для пожилых, для лежачих пожилых, инвалидов

Существует несколько способов лечения депрессии у людей преклонного возраста: акцентирование внимания пациента на личные успехи и победы над бытовыми проблемами или собственным организмом, расстановка задач на ближайшее будущее (к примеру, начать поворачиваться или садиться), выявление страхов, замена жалости к себе конструктивными чувствами и пр. Важно помочь человеку принять себя и научиться жить в новых для него условиях через решение ежедневных задач и достижение маленьких, но важных для него успехов.

Особенности поведения пожилых людей (позитивное поведение, негативное поведение)

С годами у людей меняется восприятие окружающей их действительности, снижается стрессоустойчивость, физическая активность сводится к минимуму, а на передний план выходят проблемы со здоровьем. Пенсионерам порой сложно сконцентрировать свое внимание на чем-либо, запомнить информацию или выполнить определенные действия. Из-за этого часто они становятся замкнутыми, живут прошлым и готовятся к смерти.

Пожилых граждан условно разделяют на 2 группы:

• Позитивный тип. Пенсионер считает себя важным и нужным, к нему обращаются за советом, заботятся, спрашивают его мнение по тому или иному важному вопросу. Пожилой человек доволен жизнью, чувствует любовь и заботу близких.
• Негативный тип. Эта категория отличается «испорченным характером»: ведут себя отчужденно, часто обижаются и высказывают свое недовольство. Такие люди считают себя никому не нужными, а свои знания и жизненный опыт — бесполезными. Отсюда закономерно появляются резкий и болезненный протест против сложившегося положения вещей, а также попытки привлечь к себе внимание. Если вы заметили подобные характерные проявления, то стоит задуматься об обращении за психологической помощью для избавления близкого человека от депрессивного состояния.

В пансионате «Солнечный парк» вы всегда сможете найти квалифицированных специалистов, готовых оказать психологическую помощь людям преклонного возраста. Опытный врач поможет справиться с депрессивным состоянием, принять свой возраст и новые условия жизни.