Нині війна в Україні створює безліч життєвих проблем для населення. У тому числі як явне ослаблення психічного здоров’я, про який нещодавно оголосили незалежні міжнародні дослідники. За їхніми даними, близько 10 000 000 жителів країни на сьогоднішній день мають помітні проблеми з психікою. Не має такого вже великого значення, чи правильні названі цифри. Безперечно, хронічний стрес, тривожність і депресія, які в умовах збройного протистояння на державному рівні незмінно супроводжують повсякденність українських громадян, помітно посилюють серцево-судинні патології. Тому в результаті раптового загострення хвороби лікарі швидкої допомоги нерідко діагностують ішемічний, субарахноїдальний, геморагічний або кардіомболічний інсульт. У зв’язку з аналогічною тим, що описано вище, ситуацією в регіоні Одеська область поспішаємо повідомити, що приватний будинок для людей похилого віку в Одесі «Sunny Park» недорого (11 000 гривень на місяць) надає базове медичне обслуговування (чергову медсестру включено, а послуги персональної доглядальниці — за окремим тарифом), проживання та дієтичне харчування практично всім віковим категоріям гостей, які потребують опіки та піклування. Додамо, що відновлення та догляд за хворими після інсульту в пансіонаті для пенсіонерів – найкращий варіант для всієї родини. Наслідки інсульту часто набувають найсумнішої форми, коли пацієнту потрібна цілодобова увага та негайна реабілітація життєво важливих функцій. У домашніх умовах дуже рідко вдається оточити хвору людину належним обслуговуванням, оскільки наслідки інсульту найчастіше вимагають всебічної опіки під контролем кваліфікованих медиків.
Які дисфункції вимагають, щоб реабілітація після інсульту проводилася під наглядом фахівців?
Які симптоми спостерігаються у тих гостей пансіонату, які перенесли крововилив у мозок, гострий тромбоз чи розрив аневризми?
- Параліч однієї сторони тіла (частіше зліва), парез.
- Оніміння м’язів обличчя, бездіяльність кінцівок.
- Проблеми з м’язами рук, ніг, шиї та спини, спастичність .
- Провали в пам’яті, недоумство, нездатність приймати рішення.
- Замкненість, небажання контактувати з оточуючими.
- Порушення слуху, нерозуміння мови оточуючих людей.
- Відсутність дикції та можливості осмислено, виразно висловлювати думки.
Що насамперед передбачає результативний догляд за хворими після інсульту?
Ефективна турбота про пацієнта після інсульту передбачає комплексний підхід, спрямований на відновлення втрачених функцій, покращення якості життя та запобігання повторним інсультам.
Основні аспекти реабілітаційного комплексу припускають таке:
- Медичний контроль: регулярне спостереження лікаря-невролога, який оцінює стан пацієнта, коригує лікування та стежить за динамікою відновлення. Цілодобовий контроль життєво важливих показників (артеріальний тиск, рівень цукру в крові, холестерин) для запобігання рецидивам та ускладненням.
- Фізична реабілітація: лікувальна фізкультура (ЛФК) під керівництвом реабілітолога для відновлення рухових функцій, координації та м’язової сили. Фізіотерапія, що включає процедури для покращення кровообігу, зняття больового синдрому та стимуляції нервових закінчень. Різноманітний масаж всього тіла та окремих його сегментів для прискорення регенерації тканин та налагодження, нормалізації кровопостачання всіх органів та органічних систем. Крім того, для оздоровлення пацієнтів застосовується рефлексотерапія, голковколювання, акупунктура та методика Dry needling .
- Допомога у відновленні мови та когнітивних функцій: допускається робота із запрошеним логопедом для відновлення мови, якщо інсульт вплинув на слух та мовні функції. Участь у когнітивних тренуваннях для покращення пам’яті, уваги та мислення, що важливо для повернення до активного життя.
- Психологічна підтримка: емоційна гуманітарна допомога для подолання депресії, тривожності чи апатії, які часто виникають після інсульту. Підтримка невролога, терапевта чи сімейного лікаря допомагає пацієнтові впоратися з психологічними та емоційними труднощами, адаптуватися до нових умов життя після судинної травми.
- Організація безпечного середовища та повсякденної допомоги: встановлення безпечних пристроїв для пересування, використання спеціальних пристроїв для запобігання падінням і травмам (пандуси, поручні, перила, нековзний лінолеум). Допомога з боку доглядальниць і нянечок у повсякденних справах, таких як їда , умивання, перевдягання, загальна гігієна, що особливо необхідно особливо на ранніх стадіях відновлення.
- Смачне корисне харчування: шеф-кухар пансіонату розробляє раціон з урахуванням стану здоров’я постояльців, спрямований на підтримку нормального рівня цукру, холестерину та артеріального тиску, що знижує ризик повторного інсульту.
- Мотивація та участь пацієнта у реабілітації. Важливим аспектом є мотивація пацієнта до активної участі у процесі реабілітації, що включає регулярні та плідні заняття фізкультурою (ЛФК), виконання рекомендацій лікарів та активне життя у санаторному суспільстві. Постійне емоційне та моральне заохочення відіграє ключову роль у успішному відновленні.
Яку гігієну сну рекомендують лікарі пацієнтам після інсульту?
Для пацієнтів після інсульту гігієна сну відіграє важливу роль у відновленні здоров’я та запобіганні ускладненням.
Лікарі рекомендують такі заходи, щоб покращити якість сну та підтримати відновлення:
- Чіткий режим сну: пацієнтам рекомендується лягати спати і прокидатися одночасно і щодня. Розмірний розпорядок допомагає стабілізувати циркадні ритми та покращити якість сну.
- Створення комфортних умов для сну: важливим фактором є тиха, прохолодна та затемнена кімната. Температура має бути комфортною (18-21°C), а ліжко та постільні речі – зручними, щоб пацієнт міг повноцінно розслабитися. Зазначимо, що приватний будинок для людей похилого віку в Одесі « Sunny Park » забезпечує кожного гостя ортопедичним матрацом, у кожній палаті встановлено кондиціонер.
- Виключити стимулятори не лише перед сном: наслідки інсульту вимагають виключити вживання кофеїну (кава, чай, шоколад), нікотину та алкоголю, оскільки ці речовини не тільки порушують сон, а й створюють неприпустиме навантаження на організм людини, здатне викликати непередбачувані та незворотні негативні. фактори.
- Фізична активність протягом дня: регулярні фізичні вправи, рекомендовані неврологом, реабілітологом та мануальним терапевтом, сприяють покращенню сну. Однак активні тренування слід виконувати за кілька годин до сну, щоб не перенапружити організм.
- Уникнення денного сну або його обмеження: якщо пацієнт спить вдень, тривалість денного сну має бути обмежена (не більше 20-30 хвилин), щоб не порушити нічний сон.
- Розслаблюючі процедури перед сном: рекомендується вводити в розпорядок дня ритуали розслаблюючі перед сном, такі як тепла ванна, легкий масаж або дихальні вправи. Це допомагає знизити рівень тривожності та підготувати організм до сну.
- Обмеження використання електронних пристроїв: за 1-2 години до сну важливо виключити використання смартфонів, комп’ютерів та перегляду телевізора. Синє світло, що випромінюється екранами, знижує вироблення мелатоніну і порушує сон.
- Контроль за харчуванням: важливо уникати важкої їжі проти ночі. Вечеря має бути легкою і збалансованою. Також слід уникати надто гострої чи жирної їжі перед сном. Додамо, що жирна та гостра їжа в пансіонаті для людей похилого віку (Одеса) для постояльців недоступна.
- Лікарська терапія при необхідності: якщо пацієнт явно страждає на безсоння та порушення сну, невролог призначає легкі седативні препарати або засоби, що покращують сон, але їх прийом завжди строго контролюється фахівцем.
- Психологічна підтримка та робота з тривожністю: після інсульту пацієнти відчувають страхи та занепокоєння, що впливає на сон. Робота з терапевтом або використання релаксаційних технік (наприклад, медитації) допомагає покращити емоційний стан та якість сну.
