Месяц: Май 2019

Любой человек в течение своей жизни сталкивается с различными стрессовыми ситуациями. В молодости мы легко преодолеваем трудности, однако с возрастом все сложнее принять ту или иную ситуацию. Порой пожилым людям может не хватить заботы и поддержки близких, в этом случае лучший способ помочь — воспользоваться помощью психолога.

Что такое психологическая помощь

Старение тела, обострение хронических заболеваний и появление новых, одиночество и невозможность обеспечить разнообразный досуг вызывают у человека преклонного возраста депрессию и страх смерти. Он становится ворчливым, недовольным, раздражительным, порой всеми силами привлекает внимание окружающих. Преодолеть подобные проблемы и найти радость в серых буднях в одиночку может быть просто не под силу. Психологическая поддержка в подобной ситуации необходима: не только со стороны семьи и близких, но и от профессионала.

Когда пожилым людям требуется психологическая помощь

Различают несколько основных причин депрессии в преклонном возрасте:

· Нехватка денег. С выходом на пенсию большинство граждан перестают работать, отсюда вытекают финансовые проблемы и ухудшение качества жизни.
· Проблемы со здоровьем. С возрастом все чаще напоминают о себе старые болезни, появляются новые хронические заболевания, часто пожилым людям сложно самостоятельно себя обслуживать, передвигаться или выполнять текущие дела. Из-за этого многие ощущают свою беспомощность и злятся на самих себя.
· Одиночество. Часто пожилые люди с годами отдаляются от внешнего мира, дети вырастают и живут отдельно, друзей и близких становится все меньше. Из-за этого обостряется ощущение одиночества и ненужности.
· Скука. Если в молодом возрасте человек самостоятельно может обеспечить себе интересный досуг, то с возрастом это становится все сложнее осуществить. Серые будни сменяют друг друга, исключая какие-либо перемены или развлечения.

Методы психологической помощи для пожилых, для лежачих пожилых, инвалидов

Существует несколько способов лечения депрессии у людей преклонного возраста: акцентирование внимания пациента на личные успехи и победы над бытовыми проблемами или собственным организмом, расстановка задач на ближайшее будущее (к примеру, начать поворачиваться или садиться), выявление страхов, замена жалости к себе конструктивными чувствами и пр. Важно помочь человеку принять себя и научиться жить в новых для него условиях через решение ежедневных задач и достижение маленьких, но важных для него успехов.

Особенности поведения пожилых людей (позитивное поведение, негативное поведение)

С годами у людей меняется восприятие окружающей их действительности, снижается стрессоустойчивость, физическая активность сводится к минимуму, а на передний план выходят проблемы со здоровьем. Пенсионерам порой сложно сконцентрировать свое внимание на чем-либо, запомнить информацию или выполнить определенные действия. Из-за этого часто они становятся замкнутыми, живут прошлым и готовятся к смерти.

Пожилых граждан условно разделяют на 2 группы:

• Позитивный тип. Пенсионер считает себя важным и нужным, к нему обращаются за советом, заботятся, спрашивают его мнение по тому или иному важному вопросу. Пожилой человек доволен жизнью, чувствует любовь и заботу близких.
• Негативный тип. Эта категория отличается «испорченным характером»: ведут себя отчужденно, часто обижаются и высказывают свое недовольство. Такие люди считают себя никому не нужными, а свои знания и жизненный опыт — бесполезными. Отсюда закономерно появляются резкий и болезненный протест против сложившегося положения вещей, а также попытки привлечь к себе внимание. Если вы заметили подобные характерные проявления, то стоит задуматься об обращении за психологической помощью для избавления близкого человека от депрессивного состояния.

В пансионате «Солнечный парк» вы всегда сможете найти квалифицированных специалистов, готовых оказать психологическую помощь людям преклонного возраста. Опытный врач поможет справиться с депрессивным состоянием, принять свой возраст и новые условия жизни.

Пожилые люди гораздо больше других подвержены травмам и переломам, чаще всего их получают вследствие падения. Однако процесс выздоровления в преклонном возрасте проходит иначе, чем в молодости: необходим тщательный уход за больным, постоянное наблюдение, реабилитационная программа рассчитывается на длительный период, часто сопровождаясь различными осложнениями.

Причины перелома у пожилых

Граждане преклонного возраста составляют примерно 25% среди пациентов с переломами. Это связано с возрастными изменениями в костных и мышечных тканях: слабость в мышцах, дрожание конечностей, вымывание кальция, остеопороз, слабое зрение, кратковременные обмороки и головокружение приводят к повышению риска получения серьезных травм. Так, при остеопорозе кости становятся менее плотные, наблюдается износ хрящевой ткани, и в тех случаях, когда молодой человек получит растяжение или вывих, у пенсионера будет перелом. К наиболее уязвимым местам относят плечевой сустав, тазобедренный, большеберцовые кости и лодыжки.

Общая схема реабилитации после перелома

Реабилитация после травмы — длительный процесс, который должен включать целый комплекс мероприятий:

· ежедневные упражнения (смена положения из лежачего в сидячее, повороты с бока на бок), обеспечивающие приток крови к больному участку;
· специальное оборудование спального места для исключения образования пролежней;
· регулярная гигиена;
· диета, содержащая продукты, богатая кальцием;
· лечебный массаж (после снятия гипса).

Соблюдая данные меры, есть шанс минимизировать срок реабилитационного периода и снизить риск появления осложнений.

Проблемы с которыми сталкиваются пожилые люди во время реабилитации после перелома

Перелом в преклонном возрасте грозит длительным периодом восстановления, обострением имеющихся хронических заболеваний, а также различными осложнениями. Это относится к любой травме, но особенно тяжело переносятся переломы тазобедренной берцовых костей. Они часто приводят к нарушению кровообращения, что чревато скачками давления, возникновением тромбов, инсультом или инфарктом. На месте повреждения могут появиться кровоподтеки, гематом, а из-за малоподвижного образа жизни — пролежни.

Перелом бедренной кости у пожилых людей

Наиболее уязвимое для получения травм место — это шейка бедра. Именно на нее приходится основная нагрузка при ходьбе и сидении. Положение такого пациента осложняется длительным и сложным реабилитационным периодом, т. к. ему противопоказан долгий постельный режим. Последний лишь усугубит ситуацию из-за высокого риска приобретения серьезных осложнений: нарушения кровоснабжения, инфаркта, инсульта, застойной пневмонии и др.

Уход за пожилыми во время реабилитации

Восстановительный период после перелома — длительный и очень важный этап в лечении. К нему необходимо подойти комплексно и выполнять все рекомендованные лечащим врачом процедуры. Физиотерапия и лечебная физкультура призваны укрепить слабые связки и суставы, повысить мышечный тонус, восстановить способность к самостоятельному передвижению и улучшить отток крови. В зависимости от состояния больного, ему необходимо регулярно осуществлять перевороты с бока на бок, менять положение из лежачего в сидячее и т. д. Эти процедуры, а также регулярная гигиена являются профилактикой пролежневых образований.

Питание при переломах у пожилых

Во время любого заболевания важно не только обеспечить лечение, но и правильно питаться — так организм сможет восстановиться максимально быстро. В рацион питания при переломах необходимо включить продукты с высоким содержанием кальция: орехи, мясо, курицу, жирную рыбу, крупы и молочную продукцию. Дополнительно врач назначает прием витаминов и кальция.

Как создать условия для реабилитации?

Далеко не в каждом случае родственники могут взять на себя круглосуточный уход за близким человеком преклонного возраста. Если произошло подобное несчастье, то ему потребуется постоянное наблюдение и выполнение всех рекомендаций врача. Реабилитационный период при переломах занимает от нескольких недель до нескольких месяцев, порой очень сложно совместить его с работой или воспитанием детей. В подобной ситуации на помощь придут профессионалы из пансионата «Солнечный парк». Квалифицированный персонал, штат врачей, специально оборудованные по европейским стандартам комнаты и сбалансированное питание под руководством опытного диетолога помогут восстановиться вашим близким максимально быстро и комфортно.